2025年6月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月11日 Tarou 活動日記 講演会 野菜摂取量の目標値 西日本が記録的な速さで梅雨明けするなど、日本各地で既に夏が到来した感がある今日この頃。連日の暑さに「食欲がなくて……」という人も少なくないと思います。そんな人にお勧めなのが「夏野菜」。レタス、トマ […]
2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月11日 Tarou 活動日記 熱中症対策の義務化 明後日6月1日、改正労働安全衛生規則が施行され、重篤化を防ぐための手順はじめ、 職場での熱中症対策が企業に義務付けられます。 総務省の調査によると、今月19～25日の１週間に熱中症を原因として救急搬送された人は、全国で1 […]
2025年4月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月28日 Tarou 活動日記 研修会 安全対策とメンタルヘルス 先日、この春に企業の新入社員として働き始めた人を対象とした研修会で、講師を務めさせてもらいました。 テーマは「職場の安全対策とメンタルヘルス」。 前半の安全対策では、一年を通して注意が必要となる感染症や食中毒、これからの […]
2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 Tarou 活動日記 講演会 健康寿命 先日、「健康寿命」をテーマとして、講演会の講師を務めさせてもらいました。 健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間を意味する健康寿命。より平たく言うならば、介護を受けたり病気で寝たきりになったりしない期間 […]
2025年2月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 Tarou 活動日記 安全にも健康にも大切な「睡眠」 今月は西日本などで、気温が例年よりも低かったため、「寒さで夜中に目が覚めて、よく眠れなかった」という人もいるのではないでしょうか。一方で、”春眠暁を覚えず ”と謳われるように、これから迎える春は、気候が良く心地良いので、 […]
