2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 Tarou 活動日記 エビデンス（科学的根拠）を大切に この夏、日本人の平均寿命が、女性は87.26歳、男性は81.09歳と、いずれも過去最高を更新したといニュースが報じられました。 世界屈指の長寿を実現した要因には、「バランスの良い食事」「適度な運動」といったものに加え、「 […]
