先日、「健康寿命」をテーマとして、講演会の講師を務めさせてもらいました。 健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間を意味する健康寿命。より平たく言うならば、介護を受けたり病気で寝たきりになったりしない期間 […]