企業の講演会での講話報告。統一された定義のない「ウェルビーイング」をどう捉えるか。食事や睡眠などの習慣や「上手な受診」のコツなど、健康な時も病と向き合う時も自分らしく生きるために、日常と医療の両面からヒントを解説。

健康寿命をテーマとした講演報告。食事や身体活動といった延伸の秘訣とともに、上手な医療の受け方について講話。処方薬の服用状況を正直に伝える大切さなどの具体例を通じ、より良い医療を受け、健康を守る術を分かりやすく解説。